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  • 勿混用补胎液 山地车真空胎安装指南

    安装山地车真空胎可能是一项艰巨的任务。但只要有正确的技巧,也可以轻松实现。本指南可以为你安装真空胎提供技术参考,以便简单快速安装真空胎。在真空胎安装之前,应确保...

  • 为什么骑行服的价格会差别这么多?

    某宝上的骑行服,随便一搜就能跳出许多,几十块到几百上千……同样都是骑行服差别咋这么大呢?那些二三十块的骑行服还能有利润?抛开品牌附加值,到底差在哪里?今天就来讲...

  • 心脏的四个救命示警 车友们注意啦!

    车友老王在一次骑行爬坡时,突然觉得心脏跳动很快,他的第一反应跟大多车友一样:“正常反应,我一直坚持骑行,身体应该无大碍。”然而,这是心脏给他的示警。他的心率从1...

  • 入骑行坑之前,我希望你们知道这些

    当我们从骑行菜鸟发展为经验丰富的骑手时,都会在这个过程中学到很多东西。有些事情我们只能通过自己的经验解决,而另一些事情我们则可能会从野途网或骑友那里得到解决的方...

  • 勿混用补胎液 山地车真空胎安装指南

    来源:多米      时间:2020-09-17 14:23

    安装山地车真空胎可能是一项艰巨的任务。但只要有正确的技巧,也可以轻松实现。本指南可以为你安装真空胎提供技术参考,以便简单快速安装真空胎。在真空胎安装之前,应确保...

  • 为什么骑行服的价格会差别这么多?

    来源:Aiden      时间:2020-07-31 11:36

    某宝上的骑行服,随便一搜就能跳出许多,几十块到几百上千……同样都是骑行服差别咋这么大呢?那些二三十块的骑行服还能有利润?抛开品牌附加值,到底差在哪里?今天就来讲...

  • 心脏的四个救命示警 车友们注意啦!

    来源:Seven 7      时间:2020-07-17 10:42

    车友老王在一次骑行爬坡时,突然觉得心脏跳动很快,他的第一反应跟大多车友一样:“正常反应,我一直坚持骑行,身体应该无大碍。”然而,这是心脏给他的示警。他的心率从1...

  • 入骑行坑之前,我希望你们知道这些

    来源:许老黑      时间:2020-07-15 13:42

    当我们从骑行菜鸟发展为经验丰富的骑手时,都会在这个过程中学到很多东西。有些事情我们只能通过自己的经验解决,而另一些事情我们则可能会从野途网或骑友那里得到解决的方...

  • 学会这几招,让你的小伙伴也爱上骑行

    学会这几招,让你的小伙伴也爱上骑行

    来源:施燕妮 04-12 11:11 3281

    当我们入坑后,总想让身边的朋友也一同感受骑行的乐趣,让我们来看看如何让新手对骑行感到兴奋。首先,你得兴奋起来。也许你的朋友们成年后从未体验过骑车的乐趣,或者他们根本不知道把骑车作为爱好是件多么有趣和充实的事。这里有一些方法可以帮助你。让他们见识一下这项运动的魅力环法总冠军安迪-施莱克说:“努力展示这项运动的美,而不是专...

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  • 别宅了!春天是骑行最好的季节

    别宅了!春天是骑行最好的季节

    来源:骑行圈儿 04-12 09:24 5599

    春季是骑自行车最好的 季节 ,天气凉快也没有大太阳,是出行的好季节,但是也有很多注意事项要注意, 很多自行车爱好者们喜欢选择骑车来释放自己的压力,他们会选择周未的时候去骑车,那么在春天的季节中需要注意哪些呢?下面请大家一起来看看吧。一、春季骑行注意事项:1、春天风大,腿脚不好的戴个护膝。2、不要攀比下坡速度,更不要求爽...

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  • 学会这4点  提升你的骑行技巧

    学会这4点 提升你的骑行技巧

    来源:百度新闻 04-11 13:55 2722

    如果在训练自行车骑行的时候,不能参加团体集训,我们独自训练的时候,应该怎么达到更快,更省力的呢?首先你要了解自己的身体,测试自己的乳酸阈值,因为身体的乳酸阈值,可以了解身体的能量,对于许多需要耐力的运动,就像是跑步、自行车等来说,了解了这些数值,你就可以直接明白,自己身体的状况,然后通过各种,合理的训练安排,提高耐力程...

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  • 骑车耐力不行?那是你不懂这六个要点

    骑车耐力不行?那是你不懂这六个要点

    来源:网易新闻 04-11 13:50 2020

    对自行车体能训练稍有了解的人都听过“基础里程”这个词,那基础训练该怎么练,基础里程多少才够呢?针对不同的人,需要多少基础里程当然不尽相同。下面给出了六个要点,让你的基础训练事半功倍。耐力骑行频率:7-10天一次对大多数人来说,耐力训练频率并不需要太高,但也不能忘记这件事情。多项研究表明,一次长距离耐力骑行可以提升血浆中...

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  • 谁说骑车一定要拉爆?骑游好处也多多

    谁说骑车一定要拉爆?骑游好处也多多

    来源:网易新闻 04-07 10:39 2887

    “走,一起休闲骑啊!”选择休闲骑似乎也有很多很好的理由。以下的几条,在这里仅仅是少数,就让休闲骑也可以变得非常有趣,1、减少压力骑车的时候,自由呼吸户外新鲜空气,看美好风景。是一项完美减轻压力的好办法!现在也有人说骑游时大脑会分泌一种物质使大脑放松。可以见得,骑游放松溜腿也是一件很不错的事情。2、让大脑更健康活跃在户外...

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  • AXS套件如何选择 GX X01 XX1无线电变对比

    AXS套件如何选择 GX X01 XX1无线电变对比

    来源:多米 04-07 09:38 3466

    前不久,SRAM推出了GX Eagle AXS,让更多用户能体验到AXS技术。那么同样具有AXS技术,便宜的GX和更昂贵的X01和XX1无线套件有什么区别呢?不妨跟着野途网(www.wildto.com)继续往下看。我们先来看看三者的相同的部分:马达、电子部件、过载离合保护、平行四边形结构、Type 3离合锁死结构、C...

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  • 山地锁踏能用多久?锁踏知识指南了解一下

    山地锁踏能用多久?锁踏知识指南了解一下

    来源:多米 04-05 11:40 3825

    脚踏是一辆自行车上最重要的部件之一,目前市面上主要有平踏和锁踏,平踏相对来说构造简单,锁踏的构造则相对复杂,它更像一个系统,它相比平踏具有更高踩踏效率的优势。那么关于锁踏的知识你了解多少呢?不妨跟着野途网(www.wildto.com)继续往下阅读:关于自锁脚踏的知识所有支持自锁的山地骑行写都是用双螺丝安装锁片,不同鞋...

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  • 骑行训练应该摄入哪种蛋白质更好?

    骑行训练应该摄入哪种蛋白质更好?

    来源:Pro徐刚单车生活馆 04-03 09:33 4740

    蛋白质是人体三大宏量营养素之一,骑行训练需要蛋白质用于肌肉修复和维持细胞功能。不过,蛋白质来源分为多种,有植物性蛋白,也有动物性蛋白,还包括很多蛋白质补给品,骑行训练应该摄入哪一种蛋白质才是最好的呢?对于训练来说,由于运动的需求,所以比其他人需要更多的蛋白质。一般情况下,训练每天应按照1.3-2克/公斤体重的标准摄入蛋...

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  • 骑自行车时,切记做好这些安全措施

    骑自行车时,切记做好这些安全措施

    来源:搜狐新闻 04-01 15:39 2384

    对于骑行爱好者来说,任何季节、天气都不会影响其出行计划。何况,现在可是最适合骑车的春暖花开时节。由于越来越多的人加入骑行大军,因此了解骑行安全常识就显得尤为重要。大家在骑行时,千万不要忽略一些安全细节。注意好自身安全,才能更好地享受运动的乐趣嘛!骑行前,我们应该这样做!1、计划好路线,避免空腹骑行。并不是每一条路都适合...

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  • 赛季到了!如何合理制定比赛计划?

    赛季到了!如何合理制定比赛计划?

    来源:施燕妮 03-31 10:02 3181

    新的一年里,除了可以经常在户外骑行之外,还有最好的事情就是比赛。如果你没有一个好的计划,渴望走出去竞争就会成为一个问题。让我们来看看如何避免这个常见的赛季早期错误。不要超额预定你的比赛日程在计划比赛日程表时,人们很容易低估比赛和旅行给身体和精神带来的压力,以及对家庭的影响。当你渴望重返赛场时,其他一切似乎都不重要,这通...

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  • 防患未然!夏季骑行小贴士  让你快乐骑行

    防患未然!夏季骑行小贴士 让你快乐骑行

    来源:施燕妮 03-28 10:35 5535

    随着气温升高,感觉已经进入夏天了。对于业余爱好者来说,骑一趟车可能会中暑和倾盆大雨,因此今年夏天出门时一定要做好准备。在这里,野途网(www.wildto.com)总结了一些夏季骑行的小贴士,让你快乐地骑行。1.  选择正确的骑行服在非常炎热的日子里,你需要用人造合成技术面料制成的衣服,这种面料是专门为保持凉...

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  • 赛季初容易犯的错误:不切实际的训练计划

    赛季初容易犯的错误:不切实际的训练计划

    来源:施燕妮 03-18 11:33 3544

    你是否不想在新赛季到来时立即投入训练?所有骑行爱好者都迫不及待地想要重新骑上车,再次探索伟大的户外。野途网(www.wildto.com)在这里为你提供你一些简单的技巧,以使你的自行车训练时间表切合实际。 就像职业车手在新赛季开始时一样,制定完美的训练计划是很诱人的。不幸的是,对于我们大多数人来说,考虑到工作...

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  • 春季骑行补给不当,很容易造成营养不良

    春季骑行补给不当,很容易造成营养不良

    来源:施燕妮 03-16 14:54 4000

    天气越来越暖和,这标志着骑行季节的到来,每一位自行车爱好者都渴望探索新的路线和乐趣。然而,很多车友要么在春天过度锻炼,要么在营养方面不足。不要饿着自己对于想尽快参加比赛的车手来说,严格控制饮食是很常见的。减少一些不健康的食物和卡路里的摄入是达到比赛体重的好方法。问题是同时你也增加了训练量。这会导致大量的卡路里不足,让你...

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  • 如何安全地双手脱把骑行?

    如何安全地双手脱把骑行?

    来源:Seven 7 03-13 16:08 3784

    还记得儿时刚学会骑车的你吗?放开双手,兴奋地大叫着:“爸/妈,看我可以不用双手骑车!”这似乎是每个人学骑自行车的必经过程,也更像是孩童向父母证明自己长大了。时光荏苒,多年过去,长大后的我们好像再没有那种儿时“ 初生牛犊不怕虎“的胆气。脱开双手骑自行车,似乎变成很牛气的一件事儿。而今,无论是打开一根能量棒,还是在下雨时穿...

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  • 骑行训练时,切勿太过自我和爱比较

    骑行训练时,切勿太过自我和爱比较

    来源:施燕妮 03-10 14:29 4623

    俗话说,攀比是偷走快乐的贼。想要打破你的旧记录是一个很好的动力,但它必须正确地应用。让我们来看看如何避免这些赛季初骑行错误。对目前的健康状况要现实一点作为一名自行车手,可以衡量很多东西,我们都有自己的衡量标准,也一直在努力改进。跟踪功率输出、心率、运动时间、功率体量比或每月的公里数是很有趣的。问题在于,很容易专注于过去...

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